• Estas tortitas hoy la hacemos saladas, acompañadas de ingredientes sanos para la cena de los mas pequeños.

Salar el pescado, meterlo en el microondas con un chorro de aceite de oliva el tiempo indicado.

Dejarlo enfriar y desmenuzarlo y picar los palitos y las aceitunas muy finos.

Juntarlo todo, añadir la mayonesa y mezclarlo.

Tortitas

Poner los ingredientes secos en un bol y remover.

Incorporar la leche, el aceite de girasol, el huevo batido y salar.

Mezclar hasta conseguir una masa ligera.

Calentar una sartén antiadherente mediana a fuego medio con un poco de aceite de girasol.

Añadir un cazo del preparado y voltearlo con una espátula cuando empiece a hacer pompitas, vigilando que esté dorado por abajo.

Repetir la operación con el resto y reservar las tortitas calientes.

Servirlas rellenas con el pescado.


J. M. Occhi - 17 · Septiembre - 2014